两种方式法律均允许，一般按月支付是常态，一次性支付通常需对方具备相应经济能力且同意，或由法院结合其财产状况、支付能力及子女实际需求判定。从保障角度看，若对方收入稳定、本地居住，按月支付便于持续监督；若对方存在长期外地居住、转移财产风险或收入波动大等情形，一次性支付可减少后续执行难度，但前提是对方确有履行能力。协议离婚时，建议在离婚协议中明确支付方式、具体金额、支付节点，并约定教育费、医疗费等大额支出的分担比例及违约责任；诉讼离婚则应准备双方收入证明、财产线索等材料，便于法院综合裁量。无论选择哪种方式，都建议约定抚养费随物价或收入变化的调整机制。具体须结合案情评估，建议携带相关材料咨询律师。如需帮助可致电19802422672，或点击微信客服沟通。